Almond Chocolate Drink/ बादाम चॉकलेट ड्रिंक

Here is a drink for summer, my friends who is thinking to lose weight in summers and thinking for what to start with.

So drinking this smoothie in your breakfast or snack time gives you energy and even helps to stop your starving as its heavy and healthy drink with no calories and helps in boosting metabolism 

Serves- 2 cups
Ingredients:

1. 1 1/2 cup of milk
2. 3 tbsp of almond butter
3. 12-15 raisins
4. 1 tbsp of unsweetened cocoa powder
5. 1/2 tsp of vanilla extract
6. 1/2 cup ice

आवश्यक सामग्री 

1. 1 1/2 कप दूध 
2. 3 बड़ी चमच्च बादाम बटर 
3. 12-15 किशमिश 
4. 1 बड़ी चमच्च फीकी कोको पाउडर 
5. 1/2 छोटी चमच्च वैनिला एक्सट्रेक्ट 
6. 1/2 कप बर्फ 

Method:

1. Mix all the ingredients and blend it to smooth.
2. Serve this healthy drink 

1. ऊपर बताई हुई सारी सामग्री मिक्स करे और ब्लेंड करे और सेहतमंद ड्रिंक तैयार है 

Saunf/almond/mishri/remedy eye disorder

Ingredients:

1. 1 tsp of  powdered saunf
2. 4 almonds
3. 5 mihri
4. 1 glass of warm milk

1. १ छोटी चमच्च सौंफ का पाउडर 
2. 4 बादाम 
3. 5 मिश्री 
4. 1 ग्लास गरम दूध 

Method

1. Eating 1 tsp of powdered saunf along with almonds and mishri along with warm milk for 40 days helps in curing any type of eye disorder

1. रोज़ाना 1 छोटी चमच्च सौंफ का पाउडर बादाम, मिश्री, गरम दूध के साथ ४० दिनों तक खाने से हर प्रकार की आँख की तकलीफ ठीक होने लगती है